身体のクセ– tag –

本来、老化って“年齢”のせいではなく、 身体のズレが積み重なった結果。 だから、身体のクセがとれて、整えるたびに若返る。 こんにちは、戸賀志都子です。 セッション...

２回目の身体のクセとり小顔化プログラムを 受けてくださった方の【Before→After】画像です↓  ◆ご体験の声 「エクササイズのおかげで“顔が変わった” と言ってもら...

こんにちは、戸賀志都子です。 足の裏と顔のたるみには、深い関係があります。 足の裏がぺったり地面についているとき、 顔はたるむことができません。 目や頬、口元、...

こんにちは、戸賀志都子です。 冷房をつけても体が熱いまま 疲れやすくて毎日だるい 冷やしてもスッキリしないむくみがある もしかしたら、身体の感覚が鈍って “冷たさ”...

こんにちは、戸賀志都子です。 「10年前の顔に戻したい」 そんな願いを抱えて、 長く通ってくださっている方がいます。 その気持ち、すごくよくわかります。 女性にとっ...

こんにちは、戸賀志都子です。 「願いごとは何ですか？」と聞かれた、 あるプロのピッチャーの答え。 それは意外にも、 「ストレッチしなくても動ける身体が欲しい」 と...

こんにちは、戸賀志都子です。 目の高さがちがう。 メガネがいつも片方にずれる。 腕の太さ、胸やおしりの形が左右で違って見える。 こんなふうに、自分の身体の左右の...

こんにちは、戸賀志都子です。 多くの人が、普通に前に進んでいるつもりで、 実は「後ろ歩きの姿勢」で歩いています。 駅などで前を歩く人を見ていると、 背中が丸まり...

どんどん老けている、と自覚ある方が 身体のクセとり小顔化プログラムを 受けてくださいました。 目の下のたるみ、エラの張り、頬の出っ張り、 昔と比べて、なんだか顔...

こんにちは、戸賀志都子です。 顔の左側のたるみが強い気がする、 お尻の左側のほうが、垂れて大きい気がする。 この状態、身体のしくみ上、自然なことなんです。 顔が...

骨盤の動きって顔にすごく関係しています。 とくに注意したいのは、 骨盤が後ろに倒れたまま固まってしまうクセ。 たとえば、椅子に深く座って 背もたれによりかかる姿...

身体のクセを整えていくと、 自然と顔も変わっていきます。 顔がどんどんコンパクトになってくると、よくこんな質問をいただきます。 「皮膚が余るんじゃないの？」「た...