想像を超えた身体の感覚と体感、そして変化。
それは、赤ちゃんの頃にすでに体験しています。
こんにちは、戸賀志都子です。
赤ちゃんの身体を見ていると、
とても不思議な感覚になります。
水のようにやわらかく、
自由に形を変えながら動いている。
筋力ないのに、よく動き、
とてもエネルギーに満ちている。
あの感覚を私たちはみんな一度体験しています。
けれど今の時代の私たちは、
その感覚をすっかり忘れてしまいました。
身体が重いのが普通。
こわばっているのが普通。
疲れているのが普通。
いつの間にかそれが当たり前になっています。
でも、本当は違います。
身体が本来のバランスに戻ると、
こんなに軽いのか…と驚きます。
こんなに自由に動くのか。
こんなに気持ちいいのか。
それはまさに、
想像を超えた身体の感覚です。
大人になった私たちが
その感覚をもう一度体験すると、
きっとこう思うはずです、「これが天国か」と。
身体が軽やかで、本来の若々しさが戻る。
それだけで、人は満たされた感覚になります。
人間の身体は、本当はそれくらいすごいものです。
そんな身体をもう一度体験してみたい、
そう感じたなら、それは身体からのサイン。
身体には、
長い時間の中で身についた“クセ”があります。
そのクセを知り、整えていくと、身体は少しずつ
本来の形と動きを取り戻していきます。
すると不思議なことに、
顔も自然に変わりはじめる。
身体と顔はつながっているからです。
このブログでは書ききれない
身体のことや若返りの話を
メルマガで詳しくお伝えしています。
身体は、本来もっと軽く、
もっと自由に動くものです。
身体の見方がきっと変わると思います。
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