若々しい顔に必要なのは、ほうれい線がないことだけじゃない

ほうれい線さえなくなれば、

もっと若々しい顔になれる。

そう思っていませんか?

実は、ほうれい線がなくても、

老けて見えることがあるんです。

こんにちは、戸賀志都子です。

以前、お客様がこんなことをおっしゃっていました。

「エラが張ってるから、ほうれい線が出ないんです」

確かに、エラが張っていたり、

顔がガチガチに固まっていると、

ほうれい線が目立ちにくいことがあります。

でも、それは顔が若々しいからではなく、

顔が自由に動けなくなっているからかもしれません。

笑っているのに、 笑っていないように見えたり、

顔がのっぺりして、 表情が乏しく見えたり。

ほうれい線がなくても、

若々しく見えないことがある。

そして、顔がそこまで固まっているとき、

身体もガチガチに固まっていることがあります。

無意識に食いしばっていたり、

肩や腕が内巻きになっていたり、

背中が丸まっていたり。

身体の延長上に顔がある。

身体のクセによってバランスが崩れ、

余計な力が入り続けていると、

その影響は顔にも表れるんです。

だから、顔だけをマッサージして

一時的にほぐしても、

身体のクセがそのままなら、

また元に戻ってしまうことがあります。

大切なのは、

顔を固めている身体のクセをとること。

身体のクセがとれてくると、

食いしばりや緊張が減って、

顔まで軽やかに、自由に動くようになります。

笑いたいときには自然に笑えて、

顔全体がふっくらとやわらかい。

それでいて、ほうれい線も目立たない。

そんな若々しい顔に、

今からでも変わっていけるんです。

ほうれい線を出さないために、

顔を固めておく必要なんてありません。

顔をコントロールして変えようとするより、

身体のクセをとって、 顔まで自由に動く身体になること。

ほうれい線だけでなく、

顔全体の若々しさを取り戻しませんか?

メルマガでは、顔の印象を左右する身体のクセや

顔に触れずに身体から整えていく方法について、

具体的にお伝えしています。

今の顔を年齢のせいだと諦めず、

身体から若々しく変えていきたい方は、

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