こんにちは、戸賀志都子です。
「10年前の顔に戻したい」
そんな願いを抱えて、
長く通ってくださっている方がいます。
その気持ち、すごくよくわかります。
女性にとって顔は、
私を表す大切な表現のひとつだから。
その方に何度もお伝えしていることがあります。
顔は、身体と完全に連動しているということ。
だからこそ、顔だけ整えても、
身体のバランスが崩れたままだと、
また元に戻ってしまうんです。
その方の身体には、こんな状態が見られました↓
・骨盤が後ろに倒れ、まっすぐ立てない
・太ももの内側は使えず、外側ばかり使っている
・お尻と太ももが一体化して重く大きくなっている
・背中はカチカチ、肋骨は落ちている
・足首は石のように固まっている
こうした身体の崩れがあると、
当然、顔にも同じだけの“バランスのズレ”が
出てしまいます。
10年前と今の写真を見比べて、
「別人みたい…」と、ご本人も驚かれていました。
でも、大切なのはここからです。
身体のクセやズレを整えていけば、
顔のバランスはちゃんと戻ります。
むしろ、10年前よりも若々しくなる可能性だって、
十分にある。
変化を妨げているのは、もしかすると、
変わらない顔への苛立ちかもしれません。
でも、身体は本当は、変わりたがっている。
セルフケアをして、
若返りに必要な動きをするだけで、
身体はすぐに反応を返してくれます。
日常の中にセルフケアを一つでも取り入れてみると、
自分で変えられることができる、
これが体感と実感を通してわかってきます。
そうすると、素直に変化する身体が愛おしくなって、信じられるようになります。
変化は、そこから加速しますよ。
焦らなくても大丈夫。
信じて、できるときに少しずつ、
整えていってくださいね。
身体のバランスを整えることで、
顔も自然に、若々しく変わります。
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