身体のクセ改善– tag –

「アゴを引いて！」と、 写真を撮るときに言われたことはありませんか？ 無理にアゴを引くと、 頭の形が崩れる原因になってしまうんです。 アゴは本来、自然と引かれる...

朝起きたとき、アゴがだるい 気づくと歯をギュッと食い縛っている エラが張ってきた気がする 横顔を見ると、フェイスラインに厚みがある これらは、食い縛りの影響がか...

こんにちは、戸賀志都子です。 「脱力しましょう」と言われても… 力の抜き方が分からない 逆に力んでしまう こんな経験、ありませんか？ 脱力は「しよう」として できる...

キュッとした小顔に憧れるけど、 両親が面長だから・・・ と諦めていませんか？ 実は、面長や絶壁頭の原因は、 全身の緊張、コリ、固さによります。 年取ったら顔が伸び...