こんな動きが身体には必要なんですね！つながって動く感覚に身体がホッとする

「こんな動きが、身体には必要だったんですね！」

身体のクセズレとり全身若返りコースを

受けた方が口にされた印象的なひとことです。

やったことは、難しいことでも複雑なことでも

ありません。

シンプルな動きばかり。

そのシンプルな動きが、いつの間にか

忘れていた身体の感覚を呼び戻してくれるんです。

私たちの身体には、本来“自然に整う力”が

備わっています。

でも日々の身体クセやズレの積み重ねで、

その力が発揮されにくくなっているだけ。

このコースで行うのは、

身体がもともと知っている「動き」を

思い出すお手伝い。

普段使ってなかったところが動いた感じがした

たくさん動いたのに、身体が軽くてスッキリしている

そんな声があがるのは、身体の奥の方が

目を覚まし始めているからです。

もし今、動きづらくなった、疲れやすくなった、

回復に時間がかかる…

そんな身体の変化を感じていたとしても、

それは“老化”ではなく、

ただ身体が本来の動きを忘れているだけ。

身体が本来の動きを思い出すと、

固かったところがふわっと柔らかくなり、

ズレていた部分はピンポイントで調整しなくても

自然と整っていきます。

身体の土台が、立ち直り始めるんです。

難しいことをする必要はありません。

身体が心地よくいられるために、

必要なのは、特別なことではありません。

ただ、身体にとって「本来必要な動き」を

思い出すだけ。

あなたの身体がもともと持っている力、

いま取り戻してみませんか？

努力してきたし、知識もあるのに、

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