若返りループ基礎レッスン

ほんとうは、ゆらゆらと柔らかく動く体幹部。

現状、固まっているとしても、ケアを繰り返していくと体幹部が一つの塊ではなく、骨盤や背骨、肋骨や頭蓋骨までもがそれぞれに動き出し、体幹部が運動されるようになるから、より柔らかさが出て、身体のクセがリセットされ、スピードアップして若返ります。

子供の頃は当たり前に面白いぐらいに動いていた体幹部。

体幹部骨格が柔らかく動いてくると、子供の頃と同じような体感覚を感じられるようになります。

そして、身体に軸が通ることがわかります。

物体としての軸は存在しませんが、身体で感じられる軸が生まれ、ブレてもまたそこに戻れる大きな安心感と、これが本来のわたしのバランスなんだ！と感動します。

日常生活、家事、お仕事、習い事、趣味、スポーツなど、全てにおける動きが体幹部の柔らかさを取り戻すことにより変わり、動けば動くほど若返っていきます。

体幹部が自由に快適に動くと、動く度に気持ちよさを感じ、身体が生まれ変わったと感じるほど。

また、身体と顔の左右差、前後差、ズレも直り、調和した顔からしか出てこない可愛らしさと美しさが顕れます。