身体の整え方– tag –

身体は、ほんの少しの刺激で 大きく変わる力を持っています。 そしてその力は、年齢に関係なく、 いつからでもちゃんと働いてくれます。 こんにちは、戸賀志都子です。 ...

こんにちは、戸賀志都子です。 子どもの頃、「姿勢が悪い！」 と大人に言われたことはありませんか？ 子どもにとっては、そうしたいから その姿勢をとっている。 身体は...

先日、25年ぶりに着物を着る機会がありました。 久しぶりすぎて、苦しくないかな？動けるかな？ とドキドキでしたが、 実際に着てみると、意外なほどラクでびっくり。 ...