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身体のクセとズレをとると若返る❝ 顔は身体のバロメーター ❞
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若返り 習慣
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「コーヒーを飲む」日常動作をリフトアップケアにするコツ
こんにちは、戸賀志都子です。 寒い季節、 知らず知らずのうちに肩をすくめたり、 背中が丸くなったり、力が入りますよね。 それが原因で肩や首のコリ、 頭皮が固くな...
2025年2月13日
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