小顔ケア– tag –
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冷やしてもラクにならない火照りやだるさ。原因は“身体の感覚”かも
こんにちは、戸賀志都子です。 冷房をつけても体が熱いまま 疲れやすくて毎日だるい 冷やしてもスッキリしないむくみがある もしかしたら、身体の感覚が鈍って “冷たさ”... -
整う身体は、“歪み”も味方につけている
私たちは日々、歩く・立つ・座る・スマホを見る・ カバンを持つ… そんな日常の動きの中で、無意識に身体にクセが ついていきます。 そしてそのクセが“歪み”となって表れ... -
“顔の違和感”は、本来の自分のバランスを知っている証
顔が大きく見える気がする 左右でほお骨の高さが違う ほうれい線が片側だけ深い気がする 目の高さがそろっていない そんなこと、ありませんか? 老けたのかな…?と思っ...
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